Familienzentrum Monikahaus

Hilfe für Familien unter einem Dach

Tel.: 069 / 97 38 23 - 0
Sozialdienst Katholischer Frauen e.V. Frankfurt

Neues Angebot: „Fühl dich wohl“

Ein Anti-Stress-Programm – 1 x wöchentlich 60 Minuten
Körperübungen für mehr Wohlbefinden

Was kann ich bei Stress, Anspannung oder psychischer Belastung tun?
In diesem Kurs lernst du einfache Körperübungen. Sie unterstützen dich, damit du dich stabiler und gesünder fühlst.

Die Körperübungen verbessern
· deine Stimmung
· deine Körperwahrnehmung
· dein emotionales und körperliches Wohlbefinden

Geleitet wird das Anti-Stress-Programm von Monika Koch.

Die Anmeldung erfolgt über direkt über die jeweilige Beraterin oder über

Familienzentrum Monikahaus
Sozialdienst katholischer Frauen e. V.

Kriegkstraße 32-36
60326 Frankfurt – Gallus
Tel 069/97 38 230
E-Mail: monikahaus@skf-frankfurt.de

Flyer “Fühl dich wohl” Amharisch

Flyer “Fühl dich wohl” Tygrinya